為慶祝“三八”國際勞動婦女節,豐富女職工文化生活,守護女職工身心健康。3月8日,鹽城市城鎮化集團婦聯組織開展了“最美女神節·瑜你有約”活動,并邀請了專業的瑜伽老師進行教學。

活動現場,伴隨著優美柔和的音樂,瑜伽老師講解了基本要領,帶領大家做腹式呼吸,并對職工動作進行矯正。女職工們在完全放松身心后,進行了盤腿、展臂、調息、冥想等一系列動作。

活動結束后,女職工們大汗淋漓,并紛紛表示,通過肌肉拉伸放松了肩、頸等部位,舒緩了工作后的身體疲勞,幫助自己以更加飽滿的熱情投入到本職工作中,為集團高質量發展貢獻巾幗力量!